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妊娠・出産

妊娠中、食べる気力も動く気力もない時はどうしてますか?💦お腹の赤ちゃ…

妊娠中、食べる気力も動く気力もない時はどうしてますか？💦
お腹の赤ちゃんのために食べないといけないのにメンタルがやられてしまい、お腹空くけど食欲はなくて何か料理を作る気力もないです...💦
朝グラノーラを食べたきりなので、何か栄養のあるものを食べないとって思うのですが体が動きません...。

コメント

deleted user

一食くらいなら無視してました😅
お腹が空いて空いて低血糖になってしまうときもあるのでなにかお菓子でも簡単につまめるようなものを常備しておくといいかもしれませんね。
無理なさらないでください😌

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