ココロ・悩み
肩こりや腰痛がひどく、30歳で体がボロボロになりました。仕事や育児で負担が重なり、痛みが治らず困っています。
【肩こりや腰痛がひどく、体がボロボロになってしまったことについて】
体がボロボロ過ぎてやばいです😭
もうすぐ30歳。
すぐには治らないと実感しました😔
前まで、肩こり酷い時は夫に肩揉んでもらって
2.3日で良くなってたのに
今回は長いです😢
8月末に首に寝違えたような痛みがあり
肩こりも酷く夫にマッサージしてもらったのですが
まだ治らず、背中も痛く肩甲骨ら辺もかなりこっていて
寝る時も痛いです💦
しまいには、腰痛も悪化。
坐骨神経痛も再発したっぽいです……
仕事も体力使うし重いものも持つし、
家では子供抱っこしたり、
もうボロボロです😭😭
- はじめてのママリ🔰
はに
夜はぐっすり眠れてますか？🌙
私、33歳なのですが年々身体の疲れがすぐに取れません😥☁️寝不足の時は特に身体の痛みがひどいです💦
ぐっすり寝れたな〜って時は気持ちも身体も楽なこと多いです😌⭐️
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