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「睡眠時間」に関する質問
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幼稚園のプレクラスに入れていて、来月から週5の1日保育になります。 そこで、お昼寝どうしたらいいのかなぁと😭 週3午前だけで通っていたので、翌日は生活リズム崩れるの覚悟で昼寝させていたのですが、毎日となると… 14…
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2人とももうそれなりに大きいし、私もフルタイムではなく余裕があるはずなのに、毎日バタバタしてしまって時間に追われてしんどいです。 どこを変えたらもっとゆっくり過ごせて、子どもとのんびりできるでしょうか。 主人…
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現在、生後4ヶ月の子どもがいます。 自分の考え方や性格を少しでも変えたいと思っており、アドバイスをいただきたいです。 最近、睡眠退行が始まり、夜中は2〜3時間おきに起きるようになりました。(完ミです) 私は一…
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