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これ、ぎっくり腰ですか?朝にお皿を落として割ってしまい、拾ってて立ち…

これ、ぎっくり腰ですか??

朝にお皿を落として割ってしまい、
拾ってて立ちあがろうとしたら腰がピキッとなって、
しばらく立ち上がれませんでした😭

それからも立ちっぱなしや歩くのは大丈夫なんですが、
曲げろれない💦
座るったり横になると立ち上がるのがかなり時間かかるor激痛

これってぎっくり腰??

近場に整形外科がないんですが整骨院はだめですか?

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