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睡眠退行について3ヶ月になって間もない娘が、22時から6時までぶっ続け…
睡眠退行について
3ヶ月になって間もない娘が、22時から6時までぶっ続けで寝てくれるようになったと思いきやここ3日ほど夜中に起きるようになってしまいました。
これが睡眠退行ですか？🥲
- はじめてのママリ(生後11ヶ月)
コメント
むら
また寝るようになると思いますよ😊
定期的にそんな時期があります！
はじめてのママリ
どれくらいの続くんでしょうか🥺
一応一回4、5時間くらいは寝れるみたいなんですけど🥲
むら
どれくらいかは個人差あるとおもうのですが、寝なくても寝室で暗くして寝る環境を整え続けるのが大事だと思います！
はじめてのママリ
わかりました！ありがとうございます！