コメント
U
産後母乳がたくさん出て、１ヶ月で6kgどかっと落ちました😵その後は特に運動せず食べたり食べなかったりで1年かけて6kg落ちました！元の体重に戻りましたが、産前の時の倍の二の腕＆たるんだお腹で、重そうな見た目になりました🥹笑
はじめてのママリ🔰
凄いってどんなのか気になります😂笑
完母でしたが減ることはなく
ずっとステイって感じでした🙄
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hama
筋肉と脂肪どっちもある、とにかくでかいです。
- 9月2日
ままり
どちらも6キロしか増えなかったし、１ヶ月できれいに戻りました🥹
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ままり
いまゆるゆるになってきました🫠😭
- 9月2日
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hama
1ヶ月で！？羨ましすぎます😭
- 9月2日
こっとん
退院する時には8kg減ってたので、産後1ヶ月には元通りでした😌
完ミ、自然分娩です！
妊娠中13kg増えました！
hama
基本ミルクなんですよねー😫産後減りません
U
そうなんですか！
寝ながらできる筋トレやちょっとお米の量を減らす、後は涼しくなってきたらベビーちゃんとのんびりお散歩…とかですかね！？☀️大きい筋肉を鍛えると代謝があがり効果的に痩せていくと聞いて、私はお尻の筋肉から鍛えてますが…夏は暑くてサボり中です🙄笑笑
hama
産後痩せるとばかり思ってました😭
U
こればっかりは体質にもよると思います😵！やつれてしまうよりかはヨシとしましょう😂一緒にぼちぼち頑張りましょ(*ᐛ*)笑
hama
頑張りましょう😫