コメント
あー
・1回の食事で野菜と果物1種類ずつ用意してました！
果物はほぼバナナでしたが😂
バナナは潰してレンジかけるだけで楽だったので🤫
・野菜の種類かえてました！
1回目にんじん、2回目たまねぎみたいな感じです！
・わたしの場合は、パン粥(小麦)を先にやりました🍞
実際、ストック作るのも大変なこともあるので1回目と2回目おなじ野菜のときもありました☺️
旬の野菜や果物、大人が食べる食材を買った時点で何のストック作るか決めてぼちぼち消費していこ～て感じで👐
ママリ
理想は野菜2タンパク質1炭水化物1で一食分と思っているのですが、野菜1になってしまうこともあります😂
１回目と２回目で献立は変えるようにしています。
小麦と卵黄、我が家は卵黄が先でした🙌
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初めてのママリ
遅くなり申し訳ございません😭
コメントありがとうございます！！
そうなのですね！逆に私はタンパク質何あげよう…となってしまい、タンパク質なしの時もあります😥
私も献立を変えるようにしようと思います☺️
ありがとうございました❣️- 9月15日
初めてのママリ
返事が遅くなりすみません😭😭
ご回答ありがとうございます！
この前娘にバナナをあげたら食べっぷりが良かったので私も重宝しそうです🤭
小麦から先にあげたんですね〜！私もそろそろ重い腰をあげようと思います。
ありがとうございました⭐️