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もも
ココロ・悩み

旦那からのモラハラで5年苦しんでいます。辛い経験が消化できず、どうしたらいいかわかりません。

旦那のモラハラに5年間耐えましたが
辛かった事がなかなか忘れられません

何も隠し事させないように
全部言わされたり🥲

何かあるたびにわたしのせいにされたり
産後すぐに子供を泣かしていたら
育児放棄母親失格と言われたり
すごく毎日辛い日々を過ごし
なかなか消化できません😭
どうしたらいいでしょうか。

コメント

はじめてのママリ🔰

モラハラ男性とこの前までお付き合いしてました。
本当に自分の非は認めない、自分の事は棚に上げるで本当言いたい事をどんどん言えなくなっていき
結局不安障害、パニック傷害、うつ病になりました。
現在治療中ですが
ふとした時に言われたことや色々思い出して発作をおこしてしまいます。
解決策は人によって違うとは思いますがそのモラハラをする方と離れて静養されるのが1番かと思います😭

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