平日のお昼ごはん、子育て中のママさんは何を食べていますか？栄養を考えつつ、手軽な食事を取ることが多いようです。他の方のお昼ごはんも知りたいです。
子育て奮闘中のママさん😊
平日(旦那さんが仕事でいない日)の自分のお昼ごはんってどうされていますか？？
わたしは生後３ヶ月の娘がいるのですがお昼頃に眠くてぐずったり構ってちゃんになるので、おにぎりを作っておいて抱っこしながら食べたりプチトマトやレンチンのから揚げなど、パッとつまめるものを食べています。。
母乳なので栄養を考えるとこんなんでいいのか…とも思うのですがどうしても面倒で😭
よろしければみなさんのお昼ごはん教えてください😭
- あみ(7歳)
コメント
ありす
うちもそうですよー！
妊娠してるのでこれじゃいけないと思いながらも、冷凍ピラフや納豆ご飯とかです😅
たまに作るのすら面倒くさくて買い物ついでにお惣菜とか買ってきちゃいます😔
作っても焼きそば、ナポリタンとかですかね😵
ゆちのすけ
母乳ですけど…
昨日の夕食の残り
or
コンビニ
or
カップ麺
とかです…😭😭😭自分だけだと、どーしてもサボっちゃいます💦
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あみ
めちゃ分かります(T . T)！！
サボっちゃうし、作る余裕もないです💦
わたしもカップ麺、ダメだーって思いながら時々食べちゃってます…- 2月14日
☺k☺li
わたしはその頃適当でした。
完母でしたが、お菓子とかだった日もあります！
お昼に食べることをあきらめて、娘が寝たら朝の残り物を食べるみたいな感じにしてました。
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あみ
返答ありがとうございます！
ですよね、お昼の時間に食べるのも難しかったりしますよね(T . T)
食べれる時に食べたりするので、ダラダラ食べになったり偏ったものばかり食べたりしちゃってます…- 2月14日
もこもこ
麺類が多いですね…
すぐできる焼きそばやうどんなど
前日の夕飯の残りがあればそれと適当にご飯ですかね。
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
麺だと楽ですよね！
ごはんだとおかずも用意してってなっちゃうから、洗い物も極力少なく済むようにしちゃってます😅- 2月14日
結優
完母ですが、大人しく布団に寝ててくれないし、最近買ったゆりかごのようにゆらゆらするバウンサーもすぐに飽きるらしく、食べる間待っててもらうだけで精一杯(^_^;)
なのでレトルトのカレーとか、レンチンのパスタ、カップ麺、コンビニやお店で買った菓子パンなんかになってます。
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
同じくです😭
すぐ抱っこ抱っこなので、なるべくパパっと食べれるものになりますよね(T . T)
わたしも最近レンチンパスタはまってます♡
安くて美味しいですよね😚- 2月14日
ちよこ
納豆とキムチと卵をご飯に混ぜて食べてます、一応野菜も取れるし、栄養バランスいいかなと思って〜〜(^.^)
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
納豆ごはんいいですね！
手軽だし身体にもよさそうです☺️- 2月14日
ムッシュ
うちもその頃はグズグズで抱っこしてないとギャン泣きだったので片手でも食べれるパンばっかり食べてました😅
気付いたら夕方で食べない日もあったり…
完母なので栄養とらなきゃって思って旦那の帰りも夜中なので実家に夕飯食べに行ったりしてました！
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あみ
返答ありがとうございます！
ご実家近くてうらやましいです😭
完母だと栄養も気になりますもんね😣
朝昼は、とりあえずお腹にたまるもの食べとけー！みたいな感じになっちゃってます(^^;- 2月14日
退会ユーザー
レトルトカレーや冷凍パスタなど常備してました！
時間があるときにホットケーキを大量に焼いて冷凍保存したり！
あとは青汁飲んでいました！
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あみ
返答ありがとうございます！
ホットケーキいいですね♡
わたしも今度の休みに焼いてみます😊
青汁！ちゃんと栄養考えられてて尊敬します😭- 2月14日
ままり
めんどくさいし時間ないので冷凍や夜作ったおにぎり、豆腐、納豆なんかで済ませます💦その分夜は野菜とか、魚とか食べるようにしてます✨
あとは野菜ジュースとか飲んでます😊
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
わたしも野菜ジュースよく飲みます♡
ほんとに時間ないですよね(T . T)
これから離乳食始まったらもっと自分のごはん手抜きになりそうです 笑
みなさん尊敬します😭✨- 2月14日
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ままり
離乳食始めて、一緒に食べるようになるとスプーンで片手で食べれるものとか余計手抜きになりましたー（笑）
手抜きでいいと割り切って頑張りましょー💕- 2月15日
saoo
わたしもほんっと適当です😅前の晩の残りが多いですがふりかけご飯だけの日やカップ麺、お菓子の日もあります😅母乳によくないよな〜と思いながらなかなか一人だと😅💦
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あみ
返答ありがとうございます！
わたしもおにぎり食べて、抱っこしながらお菓子食べたりしてます(T . T)
ほんと、１人だとちょっとでも楽な方法ばかり考えちゃいます 笑- 2月14日
サクサクパンダ
私も適当ですよ〜
納豆ご飯だけだったり、昨晩の残りだったり…
子育てで忙しいと食べてなかったりでした。
みんな同じですね。
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
ですよね、みなさん同じ感じで少し安心しました😭
これからも頑張れそうな気がします♡- 2月14日
たっきー
私も適当です！
前日の晩御飯の残りとか、ラーメンとか！
ゆっくり食べれませんよね💦
授乳しながら食べたりもしてます(￣∀￣;)
適当御飯です！笑
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あみ
返答ありがとうございます！
わたしも授乳しながらおにぎり食べたりしてますー😓
ごはんもお風呂も睡眠も、全部子ども優先になりますもんね😣
お子さん４人も育てられてて尊敬です😭✨- 2月14日
まっ
朝の機嫌がいいうちに、昼のぶんまでたっぷりご飯食べときます笑
昼たべれる時は、カップ麺とか卵かけご飯とか冷食です。
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
分かります、朝って機嫌いいですよね！
まんべんなく機嫌いい時間あればいいのにって思いますが、うまくはいかないですよね😓
冷食にほんと助けられてます 笑- 2月14日
ふぎゃ
朝、一日分のごはんをまとめて炊けるようにタイマーセットして主食を確保。
おかずは晩御飯に多めに作っておいて、次の日のお昼に食べることが多いです。
それにプラスして、納豆とか卵とかふりかけとか…
たまにレトルトカレーやら冷凍うどんの日もあるけれど、一人分を煮炊きするよりは、レンジで温めるだけの方が楽です。
完母でお腹空くので、ゆっくりはむりだけど抱っこしてでもご飯の時間は死守！な感じで、更に合間にお菓子つまんだりパン食べたり…してます。お菓子の消費も激しいです。
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
分かります、うちもお菓子代だけでもかなりいってると思います 笑
日中に食べてるお菓子の量とか旦那が見たら驚くだろうなーといつも思ってます😅- 2月14日
とどちゃん
私もです！昼間はおにぎり納豆です。旦那さんが帰ってから初めて一緒にその日のご飯食べます。完母です。作っても冷めちゃうから、食べないときもあったり
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
ですよね(T . T)
準備してる間にぐずって食べられなくなったりもしますもんね💦
大変ですがその分楽しみも多いし、お互い頑張りましょう♡- 2月15日
退会ユーザー
私も同じ感じです！
前日の残りとかをチンしたり、午前中散歩がてらコンビニやスーパーでお弁当買ったりもします(^^)
ジャンクフードも食べすぎないようにはしていますが、普通に食べています(笑)
うちはおっぱい飲ませてご機嫌になってからご飯を食べてますが、麺類はぐずってのびたことがあったので(笑)汁物は控えてます(´･_･`)
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あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
同じかんじの方がたくさんいて安心しました☺️
汁物はのびるし冷たくなったらおいしくないし、、ですね😓
わたしもたまにジャンクフードも食べちゃってます 笑- 2月16日
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退会ユーザー
人によってはあれを食べたら乳腺炎になった、とか色々ありますけど、私は今のところ無敵なので(笑)
汁物は誰かといる時しか食べれないですね(´；ω；｀)
たまにジャンクフード食べたくなりますよね(笑)- 2月16日
あみ
返答ありがとうございます( ´∀｀)
ですよね(T . T)
わたしは平日は買い物すらままならなくて、ネットスーパーに頼ってます…
冷凍ピラフいいですね♡
今度買いだめしときます♪