コメント
sumi14
私も2人とも完母だったのでかなり良く食べました(笑)(笑)
無知だったのでおやつも食べてました！
でも1日5食とか夜ご飯2.3杯おかわりとか旦那より食べてました(笑)
退会ユーザー
完母です。
チョコも餅も乳製品も、なんでも食べてます！
食べすぎない程度に★
おっぱいゴリゴリするとこは、飲ませながらマッサージして、お茶はたくさん飲んでます！
今のとこ、乳腺詰まることもなく、母乳の出もいいし、いいペースで赤ちゃんの体重も増えてますよ！
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めー
やっぱり気にしすぎは良くないですよね！
出来るだけ母乳で頑張りたいので食べすぎないようにお茶もたくさん飲んでみます(^^)- 2月13日
うーにゃんฅ•ω•ฅ
同じく完母で生後19日の女の子育ててます！
身体に良くないのかもですが…
私の場合は産後すぐから食欲と喉の渇きが尋常じゃなくて、旦那に頼んで買ってきてもらい、入院中からお菓子食べてます💧(笑)
1口サイズでつまめるチョコとかおかきとか食べてますよ(*´ω｀*)
乳腺詰まってないし体重も落ちてます✨
一気にいっぱい食べなければ大丈夫かもです(*´`)b
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めー
喉もすごく渇きます！
ちょこちょこ食べれるものいいですよね♪
爆食いしない程度に食べます(*´`)- 2月13日
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うーにゃんฅ•ω•ฅ
私は常温の麦茶をペットボトルにストックして冷たいのが飲みたい時は氷をいれて、温かいのが飲みたい時はお湯をいれて飲んでますよ(*´ω｀*)
水分補給に麦茶がいいって助産師さんから教えてもらいました♪
旦那が1口サイズのお菓子専用のカゴを部屋に置いてくれて、常にお菓子がいっぱい入ってます❤(笑)
ストレス溜めて欲しくないって言ってくれました♬ ヾ(´︶`♡)ﾉ ♬- 2月13日
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めー
優しい旦那様(*´□`*)
ストレスにならない程度に食べます(^^)- 2月13日
ミッチー
おやつ、食べてましたよ～
体質的に大丈夫だったみたいです。
そんなにドカ食いしなきゃ大丈夫だと思いますけど(^^)
友達も、よくお腹空くから！と言って、白米カナリ食べてましたよ。
なので、母乳ですし、空腹なら耐えなくてもいいんじゃないんですかね？
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ミッチー
あと、おやつ食べるなら、洋菓子より和菓子です。
チョコよりあんこならいいじゃーん！と言って、食べてたヤツは私です(笑)- 2月13日
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めー
ドカ食いじゃなきゃいいですよね(*´□`*)！
和菓子！
どら焼きとか好きなので食べます(*´罒`*)- 2月13日
みーこ◡̈♥︎
蒸し大豆はどうですか？
結構お腹膨れますし、ヘルシーで美味しいですよ( ˊᵕˋ )
スーパーとかで1袋90~100円弱で売ってますよ♡
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めー
むし大豆ですか？
初めて聞きました！
買ってきてもらいます(ㆁᴗㆁ✿)- 2月13日
あるとみぃ
私もほぼ完母ですが、何も我慢してません(笑)
それこそ母乳育児は痩せるし！と信じて食べてます♡夜中に授乳してたら、朝ごはんが待ち遠しくて仕方ないです♡(笑)
かなりお腹減りますよね！我慢してたらママが倒れちゃいますよ💦
おもちはお乳の出を良くするって聞きましたけど違いますか？？💦
暴食はダメですが、ストレス溜めるくらいならおやつ食べて気分転換しましょー♡
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めー
朝が待ち遠しいのすごく分かります（笑）
モチは昔は良かったけど今はあんまり良くない､､､と言われました。
どこまでがなのか、分かりませんが(；´･ω･)
気分転換程度に食べます(*´□`*)- 2月13日
るるな
なんでも食べてましたよ〜(^^)
私も詰まらなかったです。産院でもおやつの時間にクッキーやドーナツ、夜食にパンも出てましたよ（笑）過度の摂取が良くないかな&体質だと思います。
パンやバナナ、おにぎりなど片手でつまめるものが食べやすいですよ〜
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めー
産院でおやつとか出るんですね！
バナナ好きなんで食べます(*´罒`*)- 2月13日
ゆゆゆ
甘いものふつうに食べてますよ🍰
間食もしてます😊
一度も詰まった事ありません。
人並み程度だったら大丈夫です！
我慢しすぎないでください⭐️
めー
乳腺詰まりませんでしたか？！
ほんとひくほどお腹空くしよく入ります( ・∇・)（笑）
sumi14
1度も詰まることはなかったです(*´ω｀*)
がっつりは食べてないですけどね(´；ω；｀)
食欲ありすぎて怖いですよね(笑)
旦那も驚きより引いてた気がします(笑)