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むっちゃんママ
サプリ・健康

皆さんがダイエットで何かを付けたり飲んだりして運動した物の中で、一…

皆さんがダイエットで何かを付けたり飲んだりして運動した物の中で、一番効果があった物おしえてください！

例えば、スパッツの名前やサプリメント・用具など

コメント

ママリ

私は猫背&姿勢が悪かったので、ストレッチポールで背中ほぐしたり、反り腰直したりしました(^^)
毎日3ヶ月くらいゴロゴロしてたら、背中のもっこり消えました☺️

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