妊娠・出産
妊娠7ヶ月で腰が痛いです。この時期によくあることでしょうか？痛くない寝方はありますか？
妊娠７ヶ月です(´∀｀*)
最近寝るとき相当腰が痛いです…
この時期痛くなるもんですか？
後何か腰が痛くない寝方などありますか？
- まなみん(ღ˘⌣˘ღ)(9歳)
りょん
こんばんは◡̈
お腹おっきくなってきて腰が痛くなりますよね(•̆·̭•̆)
私はお布団なので、マット買いました⑅◡̈*
それから、抱き枕買ってシムスの体制？とやらに変えたら腰が痛くなくなりました⍥⃝✴︎
march
私も同じ頃から腰と恥骨らへんが痛くなりました！
私は、寝返りをうつのにも痛かったので、トコちゃんベルト2を買って着けて寝てましたよー
効果かなりありました(*^^*)
あと抱き枕もオススメです！
まこ
私も抱き枕使ってます(´ω`)
お腹が大きくなると自然と少し仰け反った体制になってしまうので立ってても座ってても痛いし、寝転ぶのも痛いですよね…。
横を向くとお腹が下にしてる側に引っ張られて余計腰が痛いので、抱き枕が無ければとりあえずお腹の下にバスタオルなどを引いて片側に寄らないようにすると少し楽になるかもしれません(´×ω×`)
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