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なぁ
妊娠・出産

脚と顔の浮腫が気になります(><)いい対策方とかあったら教えてください!

脚と顔の浮腫が気になります(><)

いい対策方とかあったら教えてください!

コメント

mii

浮腫み気になりますよね😵💦
脚は着圧ソックス履いてます😁

  • なぁ

    なぁ


    コメントありがとうございます^^

    効果ありますか!?

    • 2月11日
  • mii

    mii

    着圧ソックス履いて寝た時と
    履かないで寝た時では次の日の朝の
    浮腫み具合が違うなぁって感じたので
    毎日履いて寝てます😁✨

    • 2月11日
  • なぁ

    なぁ


    ほんとですか!
    履いてみます\( *´ω`* )/

    • 2月11日
こにっくま

浮腫の原因は水分不足だそうです。
水分不足になりかけてくると身体が水分を溜め込もうとして浮腫むそうですよ!
だいたい一日で2リットルほど
妊娠中なので常温の水を飲むのをオススメします☺

  • なぁ

    なぁ


    コメントありがとうございます^^
    水分不足なんですね!
    はじめて知りました😅

    • 2月12日