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３歳と1歳の子が、すぐ便秘します。ちまちまとうんこを、だらだらとする…

３歳と1歳の子が、すぐ便秘します。
ちまちまとうんこを、だらだらとするので
ずっと踏ん張っては、少しみたいな...

でもしっかりでるときは、バナナ💩でます。

食事や飲み物などで、なにか便秘に
気をつけていることありませんか？

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