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ママリ
妊娠・出産

22週の妊婦です。食後から寝るまで腹が減ります。体重範囲を超えそうで困っています。

22週なんですけど
ご飯食べた後この時間くらいから寝るまで
ずーっと腹減っちゃってます皆さんはどうしてますか
ちなみに太っていいって言われてる体重範囲は
もはや超えそうですどうしようどうしようどうしよう

コメント

ゴン太

私もお腹減ってます笑

  • ママリ

    ママリ


    我慢すると
    少し吐き気とかしてきません？？

    • 7月26日
  • ゴン太

    ゴン太


    ありますあります！
    私はその時食べちゃいます😓
    気分悪くなるし吐き気があるなで、、、

    • 7月26日
  • ママリ

    ママリ

    対自分の増え方も
    半端ないですけど
    気持ち悪さから抜けられるなら
    食べた方いいですよね涙
    ちなみに何食べて耐えます？？

    • 7月26日
  • ゴン太

    ゴン太


    恥ずかしながら家にあるものです😓
    何もない時は本当にハムとかちくわとかも食べたりしてます😓

    • 7月26日
みつ

可能であれば一回の食事量を減らして回数を増やすのはどうでしょうか？
空腹の時間が減るので楽になりますし、1日の総量を変えなければ体重も大きく増えることはないと思います

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