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授乳中のダイエットについて。完母ですが母乳やりまくってたらたくさん…
授乳中のダイエットについて。
完母ですが母乳やりまくってたらたくさん食べてるのに5キロ痩せました。
もう停滞し、せっかくだしもう少し痩せたいなまたはキープしたいな
って思ってます。
しかし食欲がやばいです(笑)
今までダイエット気にしてなかったけど、いざ気にすると💦💦
普通に一人前食べても+白米おかわりしなきゃお腹一杯ならないし
八分目にしたらすぐお腹すいてしまい寝れなくなります💦
やっぱり授乳中っておなかすくんですかね💦
こんな食べて太らないのはいいけど
やはり授乳中のダイエットは難しいんですかね💦😵？
- ママリ。(4歳0ヶ月, 4歳0ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
きゃーこ
妊娠前50キロからプラス14キロで
64キロまで太りました😂
けど、完母ということもあり
結果24キロ痩せました😂😂💦
ただ、断乳して5キロ リバウンド
してしまいました😂😂笑
授乳中は本当にお腹
本当に空きますよね😭😭
私も茶碗2杯とかお米を
ばくばく食べてました😂😂
ダイエットってなると
本当ひたすら食べるのを我慢
なのかな？て思います😂😂😂
はじめてのママリ🔰さん
横からすみません💦
24キロ痩せられたのは、何か運動とかされてたんですか？
ほいっぷ
横から失礼します(^_^;
ついつい私も気にしていた内容だったもので…💦
初めまして‼
私の場合は、もともと47くらい→63(1人目)→50→63(2人目)→現在産後2ヶ月53です(´×ω×`)
あと5㌔痩せたいのですが、お菓子等も食べまくってしまい、痩せる気ないのかよ‼って食生活してしまっています💦
痩せ方知りたいです‼
授乳だけで24キロも痩せたのですか？
きゃーこ
特に何も運動はしてません😂
産後1ヶ月で元の体重に戻り
そのあと半年くらいで体重が
激変してこれだけ落ちました😭
ストレスかな？🤣とは思います笑
きゃーこ
私の場合は1人目だったっと
いうこともありすぐに
戻ったっていうのもあります😭
母乳だけで痩せました😳😳
ご飯もいつも以上に授乳中は
食べてました😂😂😂