ココロ・悩み
適応障害で仕事復帰のタイミングについて相談です。海外での生活で適応障害になり、治療中。仕事復帰が怖い。病院の先生は休むべきと言うが、お金の不安もある。ポジティブなアドバイスを求めています。
適応障害になられた方、どれくらいで
仕事復帰されましたか？
私は旦那の仕事で半年間海外に住んでいたのですが、そこで
適応障害になり治療して3ヶ月経ちます。
ストレスこそなくなりましたが子ども達が
保育園へ行ってるのに働いてない自分が嫌で
毎日落ち込んでいます、、
でも仕事してまた環境が変わってまた鬱っぽく
なるのが怖くてなかなか一歩が踏み出せません。
病院の先生にももう少し休んだほうがいいと言われてますが
旦那が働いたお金を自分の服や美容に
好きなように使えないのが嫌で、、😭
ポジティブなコメントお待ちしております😭🩷
- はじめてのママリ🔰(3歳2ヶ月, 5歳5ヶ月)
コメント
🍊mikan🍊
うちは生後1ヶ月でなり、生後4ヶ月〜6ヶ月あたりで治りました。
適応障害になった原因ですが、夫が出産と同時に倒れた✕両親や義両親からの母親なんだからちゃんとしろプレッシャー（書き出すと長くなりますが凄まじかった）✕寝不足等過労です。
うちはカウンセリングも受けてました。
短時間勤務とか可能であれば、少しずつ慣らしてくのもありかもしれませんね🤔
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥹