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ぴょん
妊娠・出産

37週の初マタです!出産予定の産院がソフロロジー呼吸法を推していて助産…

37週の初マタです！
出産予定の産院がソフロロジー呼吸法を推していて
助産師さんにも、練習しとくといいよ！と言われています。
ソフロロジー呼吸法での実際の出産動画などをYouTubeで
見たりしてるのですが、本当にこんなに静かに産めるの！？
と思うぐらい静かな方が多いです🤣

ソフロロジーで出産された方の体験談を聞きたいです！

コメント

はじめてのママリ🔰

私は静かに、というが無言で産みました🤣
ソフロロジーが良かったのかは分かりませんが、私は元々普通の腹痛でも無言派なので、ソフロロジーというより人によるかなと，思います🤔

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