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おたま
子育て・グッズ

夜寝る時の服装について質問です。エアコン23～25度、湿度60～70％で半袖＋パジャマ＋スリーパーで大丈夫でしょうか？

夜寝る時の服装について質問です！
夜は冷房26度設定でエアコンつけっぱなしで23～25度です。
大体湿度が除湿機併用して60～70ぐらいです。
半袖ボディ肌着＋ユニクロのパジャマのズボンのみ＋二重ガーゼスリーパーで寝てます。
着させすぎでしょうか…？
汗はかいてないから大丈夫かなとは思ったりするのですが…

コメント

はじめてのママリ🔰

かなり湿度高めですね💦
快適湿度は40-60なので、
もう少し除湿した方がいいかと……

私は26.5度設定で3ヶ月の子を半袖ロンパースのみ、ガーゼケットをお腹から下のみ掛けるだけです！

  • おたま

    おたま

    残念ながらここから下がらなくて…
    エアコンの除湿を使っても温度がやたら下がって寒すぎてしまい…温度をあげたら湿度が80%になったりするので…元々部屋の湿度が高いからなのか🥲

    ありがとうございます🙂

    • 7月22日
ちーちゃんママ

薄手のコンビ肌着一枚とスワドルで部屋の温度は今見たら23度くらい、湿度は39%でした。

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