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はじめてのママリ🔰
産婦人科・小児科

いきみ逃しについて!子宮口開くまではいきんだらダメじゃないですか?ど…

いきみ逃しについて!
子宮口開くまではいきんだらダメじゃないですか?
どうやっていきみ逃ししますか?
呼吸で息吐いても力抜くから余計お尻から出てきそうな感じしませんか?
お尻の穴とか閉めるようにしたらいいんですかね?🥺

コメント

ちぃ

テニスボールをお尻部分に置いて陣痛が来てる時にぐっと押すと楽になりますよ😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😙

    • 7月22日
ままり

子宮口が7センチあくまでは、いきみたい感覚にはならなかったです!痛みを逃したい感覚だったので、息ゆっくり吐きました!
いきみたくなったら、いきんでいいよ、と言われていきんでました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️

    • 7月22日