コメント
AAA
今の季節ならプールとかどうですか？
市民プールとかジムよりかなり安いですし、定期券買えばさらにお得だと思いますょ！
バナナ🔰
運動が好きならジムも楽しいのかもしれませんが好きじゃないと続かないですよね。
食事を見直したり、休みの日は子供さんとたくさん体を動かしたりしてもいい運動にはなると思いますよ。
いきなり運動すると体を痛めるので注意してくださいね。
あとは本人の意識次第です。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 7月21日
退会ユーザー
親戚が食事とウォーキングだけでめちゃくちゃ痩せましたよ！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
- 7月21日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊