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【ガス溜まりや腹痛の対策について】ガスが溜まりやすく、腹痛が起きや…

【ガス溜まりや腹痛の対策について】

ガスが溜まりやすく、腹痛が起きやすいお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか?

4歳女児です。
以前からたびたび腹痛を訴えがちで、かと思えば好きなものは食べられたり、遊べたりするのでそこまで重視していませんでした。
今回先生にしっかり診てもらい、ガスが溜まっていると言われました👀多分ガスが溜まって痛みが出るとのことです。
消化にいいものを食べてと言われましたが、もともと偏食が強くさらに小柄なので、食べられるものが減るのも悩ましいところです。

元々敏感で、ストレスが溜まりやすい性格も影響してそうです。

同じような方、どのような対策をされましたか?
経過など教えていただければありがたいですし、いろいろ試して難しかったなどの回答でも助かります🙇‍♀️

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