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ごま塩🍙
雑談・つぶやき

水炊きダイエット開始から2週間ちょっとで、1キロちょいも減ってるΣ(゜Д…

水炊きダイエット開始から2週間ちょっとで、1キロちょいも減ってるΣ(゜Д゜)

コメント

yuna✨mama

羨ましいです！！✨
水炊きダイエットってなんですか( ^ω^ )？

  • ごま塩🍙

    ごま塩🍙


    朝晩の食事を水炊きにして、ご飯はお茶碗半分くらいの自己流ダイエットです(笑)

    好きなお野菜と、その日の気分で豚肉、鶏肉、魚と変えて食べています！

    お野菜たくさん食べられるので、いいですよ🎵

    • 2月8日

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