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主食の他におかずとしてキューピーの瓶をあげる場合、どのくらいの量あ…

主食の他におかずとしてキューピーの瓶をあげる場合、どのくらいの量あげていいのでしょうか??
普段はお粥50g、たんぱく質10g、野菜30g くらいらあげてます!

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