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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

産休に入り、昼寝が多くなり夜中眠れない状況です。昼夜逆転が赤ちゃんに影響するでしょうか？

今週から少し早めに産休に入りました。
産休に入ってからお昼寝をしてしまうことが多くなり夜中なかなか寝付けなくなってしまいました、、昼夜逆転することで赤ちゃんに影響ありますよね？😨

コメント

ゆん。

上の子の時昼夜逆転永遠としてました😂😂つわりで仕事にも行けず朝方寝て昼過ぎ夕方に起きてました（笑）

影響があったのかな?って思うような事はあまりなかった気がします😅

りり

昼夜逆転での影響は特にないかな〜と思います！
元々昼寝ができるタイプではないのですが、上の子の時産休入って里帰りしてぐーたらしてたのもあってか、しばらくした頃は日中の活動量が減って疲れもないせいでなかなか寝付けず睡魔時間減少→結果昼寝するみたいになってしまって、昼夜逆転気味だったものの元気に生まれてます💪
休める時にしっかり休むのも、ママの仕事かなと😂

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