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M&A
ココロ・悩み

やる気がおきず、眠気が強いです。ダラダラしてイライラします。乗り越えた方法を教えてください。

11W初マタです。

うつ病を患っているのもあるかもしれませんが、全くやる気がおきず、眠気が強いです。

やらなきゃいけないことたくさんあるのに。

ダラダラしている自分にイライラします。

みなさんどのように乗り越えましたか?

コメント

びっくり

ゆっくりしてください!!ダラダラしてください‼赤ちゃんでてきたらできないので………

  • M&A

    M&A

    回答ありがとうございます。

    赤ちゃんでてきたら戦場と言いますものね。

    • 2月7日
  • びっくり

    びっくり

    なにもしたくないときはなにもしませんでした‼寝るだけ寝てました‼

    • 2月7日
  • M&A

    M&A

    とにかく眠いので休みます。ありがとうございます。

    • 2月7日
ちー

某アプリで「しんどかったり、やる気が出ない時はお腹の赤ちゃんが休んで!って言ってるサインだよ。ママはゆっくり休んでね」
って言ってましたよ(*^^*)
私は「なるほど〜。じゃあ休まないとね〜笑」と思ってこたつでゴロゴロしてました(*^^*)

  • M&A

    M&A

    そうなんですね!なんだか気持ちが楽になりました。

    ありがとうございます。

    • 2月7日
あーやなにょ

私も初期の頃は一日中
食事以外寝っぱなし
で家事は旦那さんにほぼ全部
して貰ってましたよ😅
今は甘えるだけ甘えていい
時期なのでフラフラで
何かするよりもう少し元気な
気持ちになってから家事など
少しずつしていいと思います!

  • M&A

    M&A

    回答ありがとうございます。

    焦って、イライラしてもしょうがないですよね。

    周囲には申し訳ないですが、甘えさせてもらおうと思います。

    • 2月7日
かぁ

私もそんな感じです!
やらなきゃいけないのに動けない
ダラダラしてて何も進まない
眠いのにやらなきゃいけないこと山積みで寝れない
そんな自分に腹がたってなんか知らないけど壁殴っちゃいました(・ω・)b笑

とりあえず旦那が理解あるので済んでますが、悲しくなってきちゃいます。。。不安定なんでしょうね(´ー`;; )
お気持ちお察しします。

  • M&A

    M&A

    お辛い中回答ありがとうございます。

    ええ、私は壁を蹴りましたwほんとイライラ、モヤモヤしますよね。

    お互いのんびり、まったりしましょう。

    • 2月7日
deleted user

まず、妊娠おめでとうございます!

ダラダラしてる自分にイライラ
すごくわかります。
私もそうで、何かしら無理して動いていましたが
息子が生まれた今思うことは
ゆっくりするべきだったなぁ、、と。(笑)

赤ちゃん産まれたら自分のことはもちろん
家事もままならないです。
(少なくとも私はそうです泣)

今はゆっくりできる時にはゆっくりしたほうがオススメです!

  • M&A

    M&A

    ありがとうございます。

    今は赤ちゃんが休んでと言ってるんだ!と思って休みます。

    • 2月7日