妊娠・出産
ここ最近、夜になると寝れたくなります。日中お昼寝している訳じゃない…
ここ最近、夜になると寝れたくなります。
日中お昼寝している訳じゃないのに
4時くらいまで寝れず。
目を瞑っても15分くらいで起きたり、、
夜に寝た方がいいと思って
眠くても日中頑張って起きていても、、
- はじめてのママリ🔰(1歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
あるあるですよね💦
出産したら寝たい時に寝れなくなるので日中眠たくなったら寝た方いいです💤
退会ユーザー
どこかの本で読んだのですが、
動物や人間の母親は生まれたあと、
寝ることが難しくなるから、
その前から少しずつ睡眠時間が浅くなるとか…
本能ってやつですかね。
でも寝れないのは辛いので、お昼寝でもいいので、睡眠時間確保してくださいね✨
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