サプリ・健康
寝転んだら腰が痛くて立ち上がれない症状について、ただの腰痛かどうか知りたいです。同じ経験の方、教えてください。
10代の頃からなんですが
うつ伏せで寝転んだら腰が痛くて
立ち上がれなくなります🙄
これってただの腰痛ですか？
似たような方いらっしゃれば教えてください！
- どんぐり(2歳0ヶ月)
コメント
ママリ
めっちゃ分かります！
背筋はありますか？
私背筋が弱いので、だからだと思ってます😂
き
うつ伏せで肘立てて雑誌読むみたいな体勢わかりますかね？😂
あの体勢が実は結構腰に負担のかかる体勢なんです🤔
私も良く雑誌読んだり携帯いじるのに
腰痛くなります😫
よくYouTubeなんかである
腰痛ストレッチとかすると結構マシになります🤗
-
どんぐり
わかります！！えーそうなんですか😳
そりゃ立ち上がれなくなるわけだ。笑
時間ある時に腰痛ストレッチしてみます☺️🤎✨- 7月10日
どんぐり
私も背筋弱いのかもしれないですね🤣