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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

1歳のお子さんのお昼寝時間について相談です。3時間寝かせると夜眠りが浅くなり、頻繁に起きることがあるようです。3時間は寝かし過ぎでしょうか?

朝寝なし、夕寝なしでお昼寝一回のみの1歳のお子さんがいる方にお伺いしたいです!

お昼寝は何時間まで!って決めていますか?

ここ最近お昼寝一回のみになって、3時間くらい寝させたら夜眠りが浅くなって頻繁に起きるようになりました😭
目覚めたら2時間くらい夜中寝てくれないこともあります🥲

3時間は寝かし過ぎなんですかね?😞

コメント

きなこ

お昼寝一回のみ一歳児います👧
三時間は寝かせすぎです!長くても2時間、14時までには起こしたほうがいいです ◡̈*
↑保健師さんから聞きました🌼ˊ˗

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    やっぱり寝かせ過ぎですよね🥲
    長くても2時間にします🤔

    • 7月10日
はじめてのママリ🔰

何時間かは決めていませんが、16時には起こすようにしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 7月10日
るな

お昼寝1回です!
13時or14時〜2時間くらいです✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    2時間くらいがベストですよね😳
    ありがとうございます😊

    • 7月10日