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あやちゃん
サプリ・健康

生理前便秘でお悩みですか？2日出ていないとお腹がぽっこり。最長何日出なかったか気になりますか？野菜不足も関係あるかもしれません。

生理前便秘になる方いますか？

しんどくないですか？

現在2日出てないんですが
2日出てないだけで
お腹ぽっこり😅

最長何日出なかったですか？

ここ2日程野菜不足なんで
それも関係あるかも💦

コメント

はじめてのママリ🔰

なります、なります。
2日以上出なかったらコーヒーや赤ワイン飲んで無理矢理出します。オナラが最強に臭いです。
そして生理が始まったら下痢です。

  • あやちゃん

    あやちゃん

    なりますよね💦
    薬飲んでもビクともしないっていう😅
    コーヒーも赤ワインも飲めないんですよね💦

    • 7月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えーそれは辛いです😭
    薬局とかで売ってる、うんこが出るお茶はどうですか？
    でも薬も効かないなんてなかなか頑固ですね😭

    • 7月9日
  • あやちゃん

    あやちゃん

    多分非刺激性の薬飲んでるんで余計かもしれないです💦
    量を増やそうかって思ってるとこなんです💦

    • 7月9日

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