コメント
おうちゃん
まさにうちもずーーっと人参ジャガイモ玉ねぎはイツメンですね😂
手に入りやすく安いので💦 アレルギーなければ問題ないかと💦
もともとそんなにアレルギーが出やすい食材でもないし😌
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mi ☻
ですよね😭安いし手に入れやすいですもんね😂
栄養偏らないかな〜と心配してました💦イツメン野菜の他にはどの程度増やして野菜あげてますか？😳
おうちゃん
茄子や大根、切り干し大根、ズッキーニ、小松菜、ほうれん草あたりを大人のご飯に使うときに仕入れて仕込みます！
ほとんどそのまま便にでてる感じもあるし、栄養価はなるべくチンして栄養素逃さないようにはするけど、あとは気にして無いです😂