コメント
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食事療法のみで出産しました❗
産後NICUにも入らず、元気な赤ちゃん産まれましたよ👶🏻💗
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食事療法のみで出産しました❗
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「出産」に関する質問
子供1人目23歳に産みました 現在27歳で、早く2人目欲しいけど 旦那が経済的に今はまだって感じです… 私は、子供も5歳の年だし私も30歳近いので 内心焦っています。 みなさんなら何歳までは妊娠出産しようかなと 考えま…
内診グリグリから陣痛来た方、どのくらいで本陣痛始まりましたか?🥹 本日39w6dで明日が予定日です😊 予定日ぴったりに出産したくて、先生もその旨汲み取ってくださっており、先程健診でかなり長めに内診グリグリ刺激しても…
1才3ヶ月の子供がいます。 みなさん外遊びは毎日していますか? 家を出て30秒のところに公園があるのですが、正直やる気が起きません。 この暑さであまり長時間遊ぶのも怖いし、なにより私自身がこの暑さで立ちくらみが…
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
食事はどのように気をつけましたか?😭
数値どのくらいでしたか?
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1時血糖が3くらいオーバーで引っかかり、毎食の測定は120超えること多々ありました😅
食前に豆腐・めかぶ・酢玉ねぎ・ヨーグルト・ゆで卵などを口にする
サラダから食べる
ごはんは玄米
ゆっくり食べる
食後に身体を動かす
基本はこれらを意識してました😊
完食は食前に食べるものと同じものかソイジョイ食べてました🙋♀️
はじめてのママリ🔰
ソイジョイいいんですねー!意外です🥹
ご飯参考になります!ありがとうございます😭
マックのポテトってやっぱやばいですかね?笑
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タンパク質摂るよう心掛けてました✨
私は芋類結構上がってしまいました😱
量は控えめにしたほうが安心だと思います🥺
塩分も気になりますし😹