
コメント

🐈
食事療法のみで出産しました❗
産後NICUにも入らず、元気な赤ちゃん産まれましたよ👶🏻💗
🐈
食事療法のみで出産しました❗
産後NICUにも入らず、元気な赤ちゃん産まれましたよ👶🏻💗
「出産」に関する質問
兄夫婦が最初の赤ちゃん用品揃える買い物を手伝うと申し出てくれました。兄夫婦には子どもが1人いて自分たちも経験者の知り合いが買い物手伝ってくれて助かったからと。 その時はよく分からないしありがたいと思ってお願…
名付けについて(女の子の名前) 仲のいい友人に子供が産まれて璃音(りの)ちゃんって名前にするみたいなのですが私は来月出産予定で音寧(おとね)ちゃんにしようと思ってるのですが音被りしたらまずいですかね😭❓
産後2ヶ月ちょっとで、友人の結婚式に参列予定です。 とても大切な友人のため、参列したいのですがこれから出産予定且つ、初産のため、先輩ママさん気をつけるべきことや考えるべきこと、こんなことあるよ!を教えてもら…
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
食事はどのように気をつけましたか?😭
数値どのくらいでしたか?
🐈
1時血糖が3くらいオーバーで引っかかり、毎食の測定は120超えること多々ありました😅
食前に豆腐・めかぶ・酢玉ねぎ・ヨーグルト・ゆで卵などを口にする
サラダから食べる
ごはんは玄米
ゆっくり食べる
食後に身体を動かす
基本はこれらを意識してました😊
完食は食前に食べるものと同じものかソイジョイ食べてました🙋♀️
はじめてのママリ🔰
ソイジョイいいんですねー!意外です🥹
ご飯参考になります!ありがとうございます😭
マックのポテトってやっぱやばいですかね?笑
🐈
タンパク質摂るよう心掛けてました✨
私は芋類結構上がってしまいました😱
量は控えめにしたほうが安心だと思います🥺
塩分も気になりますし😹