コメント
はじめてのママリ🔰
朝ゆっくりにするならば
お昼寝短くして夜早めに寝かせます😊
朝、いつも通りだと
お昼寝を気持ち早めにして
夜早めに寝かせます😊
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
上の子は１歳ごろからお昼寝なしの日とかありました😅
寝ても30分とか💦
その分夜21時就寝なのですが
20時ごろかり寝る日もあったり😅
今はお昼寝もガッツリしますが
20時就寝が定着したみたいで
20時に寝室へ
体力余ってたら21時半ごろまで
寝る部屋でゴソゴソしてますが
寝るのが22時過ぎる事は無くなりました！
ただ、下の子はお昼寝時間で夜寝る時間がかなり左右されます😖💦
はじめてのママリ🔰
上の子は本当周りからもびっくりされるくらいパワフルガールなんです😖
うちの上の子が例外なのかも知れませんが、１歳半ごろからやっとリズム整ったかな〜って感じで２歳目前でほぼほぼリズム整ってきてます😊
多少の早くても遅くても気にしないのが一番やりやすいですよ😂
1.２時間寝るのが前後しても気にしてません😅
はじめてのママリ🔰
私もそうでした！！
時間通りにしないと！とか
◯◯しないと！って
義務感に追われる毎日でした😣💦
寝る時間って私も一番悩んで
どーやったら早く寝てくれるの！？
って思う事多々ありましたが
思い返せばお昼寝のタイミングが悪かったかな〜とか
今日はずっと家で退屈そうにしてたから疲れてないな〜って
何かしら原因があるごとに気付いてからは
３時間、４時間のズレは流石にしんどいですが
１時間や２時間ズレても
ま、仕方ないか！明日はどんな風に過ごしたら◯時に寝てくれるかな？
って試行錯誤の毎日でした😂
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
朝ゆっくりにする場合はお昼寝短縮すればいいんですね👍
実践してみます😊
はじめてのママリ🔰
上のお子さん1歳でお昼寝なしとはとても体力ありますね👏！
下のお子さんと同じで、まだ1歳くらいだと生活リズムきちんと整わないのが普通ですかね😂
あんまり気負わず、遅い日や早い日があっても柔軟に対応できるようにします✊
ありがとうございます🥹
はじめてのママリ🔰
ママさんのお話聞いて気が楽になりました🥹！
1人目なので分からないことばかりで…🥲
まだ1歳、のんびり構えて過ごしたいと思います☺️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥹
こんな日もあるよねーってくらい気楽に考えようと思うことができました🙏✨
多くの先輩ママさんが通る道なんですよね！
理想的な睡眠が取れた日はラッキー✌️と思うようにして楽しみながら試行錯誤しようと思います♪