サプリ・健康
子供を産んで体重が増え、ダイエットが長続きせず悩んでいたが、最近16時間ダイエットを始めて3キロ減。喜びを共有したい。
褒めてください😂😂😂
お恥ずかしながら子供産んでダラダラしてたら人生MAX体重の75キロになり、さすがにやばいと思いダイエットするが長く続かず、2年経過😂
そしてコロナに2回、胃腸炎、RS等、子供がかかった病気大体いただき、食事とれずで痩せ、普通の食事に戻り73キロをずっとキープでした😂
が！！！
ここ3.4ヶ月16時間ダイエットを毎日していました！全然苦じゃなく、自分にめちゃくちゃ合ってたので余裕でした！！
そしてここ最近、ストレッチも少しですが始めて…
そしたら見事3キロ減、そして夢の70キロきりましたああぁああぁあぁあぁ😭😭😭
もう歓喜でした😂
半年で5キロペースぐらいなのでリバウンドするかもですが、もう嬉しくて🤣
40キロ台は無理でも頑張って50キロ台に戻りたい🙌
- ママリ
ママリ
おめでとうございます🎈㊗️🎉🎉㊗️
私も次男出産時に80キロまでいき、3年かかってやっと58キロに落としましたよ！！
今はまた妊娠して68キロぐらいになってしまいましたが‥😂
きっと痩せられます！
産前の服が入った時の感動は忘れられないです！頑張って！
私も頑張ります！
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