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ぶどう
家事・料理

オートミールで便秘解消された方。!どの様にして食べられてましたか?レ…

オートミールで便秘解消された方☆!
どの様にして食べられてましたか?
レシピを見てみたのですが
クッキーにしてる方が多かったです。

ただ我が家のオーブンは故障し
春のボーナスまでは買い替えが出来ない状態なので
クッキー以外で便秘解消レシピ教えてください(∗•ω•∗)

来週お腹のエコー?で赤ちゃんの様子を見る予定なのですが
便秘でお腹パンパンで母親に私と同じように便秘が邪魔してエコー見れなくなるよ(><)と言われたので
来週までには解消したいので
お力を貸してください!!

コメント

はなちゃん

パンケーキにしてみてはどうですか?( ˙ᵕ˙ )

  • ぶどう

    ぶどう

    早速回答ありがとうございます(∗•ω•∗)
    パンケーキ!
    ホットケーキミックスに
    オートミールを混ぜればいいんでしょうか?

    明日のお昼に試してみます。
    ありがとうございます( *´︶`*)

    • 2月5日
はなと

マシュマロと一緒に加熱して、シリアルバーとかどうでしょう?
電子レンジか、フライパン加熱でいけますよ(*^ω^*)

  • ぶどう

    ぶどう

    回答ありがとうございます!
    マシュマロ好きなので
    是非やってみます(∗•ω•∗)
    ありがとうございます♡!

    • 2月5日