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のんちゃーん
サプリ・健康

産後のブヨブヨお腹っていつ元通りに近くなりましたか?もうすぐ1ヶ月経…

産後のブヨブヨお腹っていつ元通りに近くなりましたか？
もうすぐ1ヶ月経ちますが全くヘコまなくて😔
骨盤はほぼもと通りに近くなってきたのか産前のパンツ👖は履けました👍ただお腹が三段腹で辛いです😂💦
因みに完母です！

コメント

deleted user

産後気になりますよね😭😭
産後6ヶ月以内が痩せやすいみたいですよ！

ちなみに私もブヨブヨでしたが少し落ち着いてきました（笑）

  • のんちゃーん

    のんちゃーん

    コメントありがとうございます😊
    そうなんですよ〜😂💦
    6ヶ月以内に元に戻るのか…心配です。

    産後4ヶ月ですか！
    長いな〜😂でも育児してたらあっとゆうまですよね！！

    • 2月4日
ともちん

戻りますよ～
とにかく締めてください
あとは、適度に腹筋等やると良いです
ﾌﾗﾌｰﾌﾟもおすすめです

  • のんちゃーん

    のんちゃーん

    コメントありがとうございます😊
    フラフープ簡単に出来そうです！
    やってみます💓ありがとうございます！

    • 2月5日

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