寝かしつけに時間がかかりストレス。改善策を知りたいです。
毎日毎日寝かしつけに1時間から1時間半かかるのが
とっっっっってもストレスです🥺
あくびをするのにそこから30分、1時間寝入るのに
時間がかかります、、、
30分から1時間、寝たふり、またはとんとんするのが
ほんとーーーーにしんどくって、、、
なかなか寝なくて毎日のように怒ってしまって、、、
そのうち寝るようになるんでしょうか、、、
改善された方などのお話聞かせてくださーい😂😂
- みみ(2歳3ヶ月, 3歳11ヶ月)
コメント
そら
うちも３才の娘がなかなか寝なくて寝かしつけに普通に１時間はかかります。
毎日すごくイライラしてしまって怒って落ち込んでって繰り返してます。
保育園に行かない土日は昼寝しないので１５分ぐらいで寝てくれますが、保育園で昼寝したらまったく寝ないです。
まい
今は自宅保育ですか？
幼稚園に行くようになると疲れて夜早く寝るようになるとはよく聞きます！
保育園の場合はお昼寝しちゃうのでどんどん夜遅くなります…うちはそのパターンです🥲
朝起こすのを少し早めたり、夜寝る直前までテレビ見せてたのをやめたりしたところ30分くらいは早く寝るようになりました。
あとは自分がストレスにならないように、片耳ワイヤレスイヤホンしてラジオ聴きながら寝たふりする時もあります🥹
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みみ
平日は保育園に通っています！
やっぱり保育園でしっかりお昼寝してたら
夜なかなか寝ないものなんですね🥺
ワイヤレスイヤホンいいですね😳👏
私も試してみようと思います！！- 6月25日
まま
上の子は絵本とかルーティン見直しとか、ドリームスイッチとか色々試したけどダメでした。
お昼寝なくしても夕方眠くて発狂するくせに寝室移動したら結局寝なくて意味なし。
4月から幼稚園に通うようになって疲れるようで、夜は3分で爆睡です。今まで1時間以上かかってたのに！😳
という事で、寝かしつけ2時間かかっていた頃は、体と脳みその疲労と刺激が足りなかったんだと思います🤔
私も寝かしつけ本当に苦労して、毎日怒ってしまって自己嫌悪でした😭
ちなみに下の子は、夕飯後すでに眠くなっているのに上の子の歯磨きや遊びとかで待たされてて我慢の限界を超えているので即寝です。笑
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みみ
なるほど🥲
保育園でしっかりお昼寝してるので
疲労と刺激がリセットされて
元気なんですね、、、笑
ほんとに毎日自己嫌悪で、嫌になります😂😂
家に帰ってからもうちょっと体力消耗出来る方法探さないとですね🤔
下の子の即寝分かります！🤣
下の子もいつか寝なくなるのかと思うと
ゾッとしますね、、、🤣笑笑- 6月25日
退会ユーザー
3歳の娘がいますが、保育園でお昼寝をするので、平日は2時間とか寝るのに時間かかります…
なのでしんどい気持ち分かります😓
何を試してもうちの場合は全然改善されないので、共感のコメントでした💦
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みみ
共感のコメント嬉しいです🥲💓
ほんとにしんどいですよね、、、
お互いお疲れ様です🥲！！
同じように頑張ってる方がいると思うと
がんばれます🥺⭐️！！- 6月25日
みみ
全く一緒ですぅ🥲
うちも土日はお昼寝しないのですぐ寝ます！
でもお昼寝しないと夕方から夜にかけて
ご機嫌ななめになっちゃって、、、
それもそれでイライラしちゃいます🥲
ほんとーに毎日落ち込みますよね😂
今日は怒らず寝かしつけしよって思うのに、、、
同じように頑張ってる方がいて安心です🥲
お互い頑張りましょう😂！！