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はじめてのママ
サプリ・健康

基礎体温が37.01°とかって何期なんでしょうか…?今朝高くてびっくりして…

基礎体温が37.01°とかって何期なんでしょうか…？
今朝高くてびっくりしてしまい😭昨日は36.56とかでした。
睡眠は11時に寝て2時に目覚めてしまいまたすぐ寝て4時半に起きて測ったのが、高くなった原因なんでしょうかね？

コメント

はじめてのママリ🔰

睡眠時間が短かったり、途中で起きたりすると体温が下がりきらないので高く出ますよ！
私も夜中に起きて37℃今日は超えました😅笑

  • はじめてのママ

    はじめてのママ

    よかったです！同じ方がいて！
    じゃあちゃんと眠れてた昨日の数値が正しいんですね😅

    • 6月23日

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