はじめてのママリ🔰
まさに今日マグミット処方してもらってきました😭
薬に頼ります…
りずりす🐿️
便がたまっていると、具合悪さが増す気がしますよね😭マグミッド、飲めれば水分をとって、ヨーグルトなどを積極的にとると出るとは思いますが…食べられていますか？？
ママリ
もともと便秘で、妊娠してから悪阻で食事が偏ったりしてさらに便秘になりました😩酸化マグネシウムや整腸剤飲んでも仕事の日は絶対出ず、休みの日に下剤飲んで出してました😖
ママリ
妊娠中ひどい便秘でした💦病院で酸化マグネシウム処方してもらってたぶん出産まで飲んでました💦
最初はヨーグルト食べたり、とか食事気にしてましたが薬に頼らないと無理でした😣
ラティ
便秘中の便秘！でした。
下剤飲んでも、ヨーグルトとか色々試しても何しても
ダメで、やっとしたくなって
出す時には30分格闘、なんて事も…😇(痔になりました)
オススメはしないですが、
最終手段で 妊婦さんでも使える座薬があるので、それで出した方が経験的にいいかなと🤔(溜めてしまうよりは…)
※オススメできないのは、クセになるからです。。
ちょこ🍫🔰
私は便秘がひどくなった時に、
たくさん水分補給するのと、YouTubeで便秘改善ヨガや体操を調べてやる、便秘改善に良い食事をとる(バナナ、ヨーグルト、牛乳、納豆、食物繊維など)
以上のことを、とことん試したら、2日ほどで便秘改善しました🫶✨
治らなければ産院で薬を処方してもらうつもりでした！
はじめてのママリ🔰
マグミットとラキソベロン(下剤)併用して出してました💦便秘だと吐き気もまして辛いですよね😢
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