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ままり🔰
サプリ・健康

寝るとき、脚の浮腫み痛くてなかなか寝付けないです😢何か和らぐ方法ない…

寝るとき、脚の浮腫み痛くてなかなか寝付けないです😢
何か和らぐ方法ないですかね？
マッサージしたりお風呂には浸かってます！
着圧靴下は苦手です😭

コメント

むむ

頭よりも足を高くして寝るといいみたいです！

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