コメント
ママリ
睡眠足りてますか🥲？
寝不足が溜まって1番辛い時期なのか
私はまともに寝られるまでずっとそんな感じでした。
なな
ちょうど3ヶ月になる子の友人と電話で愚痴聞いたところで思わずコメントしちゃいました🥺
1人になる時間はありますか？5分でも1分でも…
赤ちゃんのお世話に上の子のお世話、毎日の家事…周りとの関わりもなく家にいる時間も長くストレス発散したくてもできない辛さ。よく分かります。
出産に慌ただしくしっかり育つか不安な新生児、中々上手くいかない2ヶ月少しは赤ちゃんも慣れてきたかな？3ヶ月…気づいてしまったんです。自分の疲れが溜まってきたこと。
どうか1人になれる時間を作ってください。少しでいいので、1人で抱え込まず無理なさらず。
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ポテ女
1人になれる時間かぁ...
そういえばまったくなかったです💦
再来週美容院にいくのでそのときを楽しみに過ごします😌- 6月20日
ママリ
同じく3ヶ月の子育ててます。少し子育て落ち着いて来て気が抜けたのか、普通にしんどいなぁ、ってなってます。心身共に。
先週は実母に頼むから来てくれ、孫もりしてくれ、って半泣きで言ったし、旦那に仕事休めないのか？って聞きました。
先週は週末の仕事休みで実母が家に来てくれましたし、来週は旦那が仕事を休んでくれるそうで、今やっと心身の休息を少しずつとってる状態です。
今までだったら言われてもダメージなかった事でダメージを受けたり、思った以上に疲れてると感じてます。
ポテ女さん、休めてますか？
家族や頼れるところがあるなら少し休んだ方がいいと思います。私もそうですが、疲れてるとメンタル結構来てますよ。
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ポテ女
その普段なら気にしないのにダメージ受ける感じすごくわかります！！！😭😭
その人の言葉がすべて。みたいに受け取ってしまって心が沈むんです。
体がSOS出してるので実家に逃げます💦- 6月20日
苺
同じく生後３ヶ月の子がいます。
先日、助産師さんから聞いた話なのですが、生後３ヶ月〜4ヶ月は一気に心身ともに疲れが出る場合が多いんだそうです😢
一瞬、立ち止まって自分を褒めてあげる大事な時期なのかなとも感じます🥹
私も不安定になる事が多いので、
ポテ女さんのお気持ち分かります。
頑張ってきた自分を褒めるって難しいけど、子育てって誰も褒めてくれないので、自分を沢山甘やかして自己肯定感上げていくしかないですよね✨
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ポテ女
プロの方もおっしゃってたんですね💦
私が神経質で悩みやすいからなのかなって思ってました😭
一瞬立ち止まる、ですね。子どもを育てるって大変なことをしてますもんね😌- 6月21日
ポテ女
夜は4時間おきの授乳でも日中はお昼寝できてるから大丈夫と思っていましたが、ぐっすり寝た気にはなれないので睡眠足りてないのかもです💦