マキ＠
すごく難しいですね（笑）
パンケーキくらいしか思い浮かびませんでした（笑）
たこ焼きとか（笑）
⑅⃝ Kaede
エビフライ、麻婆豆腐？（笑）
みちともくん
天ぷらはどうでしょう。
野菜とチクワとか美味しいですよ🎵
しばこ
かに玉
湯豆腐
オムレツ
クリームコロッケ
コロッケ（ポテト、かぼちゃ、さつまいも）
豆腐と野菜のあんかけ炒め
とかでしょうか！？
メインとなると難しいですね！
yuki#
八宝菜を肉抜きで。
海老マヨ
煮物
野菜炒め
とん平焼き風
フローギー
大根ステーキ
かいわれとカニかまの和風あんかけ とうふのあげやき
白菜とあさりの酒蒸し
はんぺんいりのお好み焼き
ウインナー入りたこ焼き
しいたけ豆腐
＊R♡M＊
メインですね…
お魚やお肉の代わりに卵やお豆腐を使えば割と幅が広がりますかね(^.^)
エビチリがオッケーであれば、エビフライもありますね！
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