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生後15日です。今日母乳外来に行ってきました。退院時に60ml✕8と母乳を…

生後15日です。今日母乳外来に行ってきました。
退院時に60ml✕8と母乳を目標に言われてましたが、母乳を両方5分ずつ飲ませると30〜40mlくらいしか飲まず、今日の外来で30g増やしてほしいのに13gしか増えてないねと言われました。60ml飲ますと吐き戻しもあるし、苦しそうだし飲ませてて辛いです。母乳は退院時より出てるようで50くらいはありそうですが、日齢が経ってるので母乳とミルクで100以上は飲ませたいから60mlと母乳で頑張ってと言われました。どうやったら飲むのか、母乳とミルクの時間をずらしたりとかスケジュールの立て方などを教えていただけると助かります。初めての育児で不安な中、体重が増えてないと言われ、落ち込んでます。。。

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