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ki
妊活

基礎体温についての質問です。息子に起こされて測った体温と、30分後に測った体温について疑問があります。高い方を記録しているが、高温期は維持できているか不安です。

基礎体温についての質問です。

いつも6時半位に起きるのですが6時位に息子に起こされ起き上がらずに一応と基礎体温を測り36.53くらいでした。
そこから30分まで少し寝てもう一度測り36.78でした。
これは1度目に起きた時の体温が正しいですよね？
自分のメンタルケアの為に高い方を入力しています。

また1回目の体温だともう高温期は維持できてないですよね？

コメント

ママリ

はい、起きたときの体温が正しいです。
4日も高温期だけど36.56くらいしかなかったみたいですし、
36.53でも一応高温期とは言えるんじゃないでしょうか。

  • ki

    ki

    やっぱりそうですよね😢
    生理1週間前でソワソワしてます。高温期維持できてるかもなら嬉しいです☺️ありがとうございます！

    • 6月9日

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