コメント
おとふぃ˙ ˟ ˙
わたしも克服してきましたが
子供の頃から野菜嫌いです🤣
わたしもダイエットによく
トマト缶、玉ねぎ、キャベツ
人参、きのこ、とコンソメいれて
脂肪燃焼スープ作って食べてます🤣
スープにすると野菜って
食べやすいしお腹膨れますよね🥹
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ねるねるねるね
同じ感じの方いてよかったです😂
わたしも昔に比べればだいぶ食べれるようにはなってきたんですけどまだまだ食べれないものばかりで😂
トマト缶ってかなりいいみたいですよね！今回はトマト缶入れなかったんですけど次はトマト缶でやってみようかなって思ってます🎶
くたくたにしたスープだと野菜ってほんとたべやすくやりますよね🤣
お腹はほんとに脹れます🤣
しらたきもダイエット向きみたいなんでそれで置き換えもいいかなって思って試してるとこです💕
おとふぃ˙ ˟ ˙
わたしもです🙊！！笑
レタス、生トマト、きゅうり、
ナス、あたり未だ苦手です🤣
生トマト無理なんですが
トマト缶入れたスープとか
ミートソース、チキン煮込みとかで
なるべく食べるように缶使ってます🍅
おいしいので是非😘
しらたきいいんですね❤️
おすすめの置き換えレシピとかありますか？🥳
わたしはオートミールでオムライス、お好み焼きとか蒸しパンで置き換えてましたけどしらたき気になります🤣🫶🏻
ねるねるねるね
わたしは人参、ナス、ピーマン、きゅうり、あと匂いの強いものは未だにどの調理法でも食べれないです😂
普段は置き換えとかやらないので全然わからないんですけど🤣
しらたきは麺の代わりに使うとかなり腹持ち良くて低カロリーなのでいいって見ました！
今回のスープもヒルナンデス？か何かで1年で10kg以上痩せたって人が作ってたスープを食べれる材料で真似させてもらったので😂
おとふぃ˙ ˟ ˙
匂い強い系わたしも買いもしません🤣💦笑
麺の代わり！？最強ですね☝🏻
パスタとか太りそうだし...🥺
我慢したくない時に良さそうです✨
スープ取り入れて白滝も活用して
お互い目標体型夢見ながら
頑張りましょうね🥹💕