☺︎
5〜6時 起床
7時 朝食
着替えたり保湿したり、おもちゃで遊んぶ
9時 車で買い物へ
帰ってきてからおやつ
10時 支援センター、ショッピングモールへ
11時半 昼食
16時 近くの公園に行ったり家の周りを散歩
17時 夕食
18時 お風呂
19時 布団に入る
10分で寝る日もあれば40.50分かかることもある
昼寝は1回、午前か午後でその日によって変わりますが1.5〜2時間くらいです☺️最近は早朝覚醒で眠すぎます🫠
昼寝は1回で
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