コメント
もっちー
わたしはすーぐ喉痛くなって扁桃腺腫れるため毎日欠かさずうがいしてます！
🐤
とりあえず寝れるだけ寝るようにしてます😊
大体いつも21時くらいには寝てます🙇♀️
-
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
やっぱり睡眠大事ですよね🥺
なるべく早く寝る様にします。- 6月5日
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます😭
うがいは水でしてますか？
１日どのタイミングで
何回くらいしてますか😣？
質問ばかりすみません🙇♀️
もっちー
はい！毎回水です！
まず朝起きてして、朝ごはん食べてして、午前、午前3.4回で、寝る間にしっかりとまたやりますw
もっちー
寝る間❌ 寝る前