ゆかっぺ
心配ならデカフェにしましょ😊
1日1.2杯なら大丈夫ですよ！
はじめてのママリ🔰
カフェオレにしてコーヒーの量をなるべく控えて二杯くらいは飲んでました💦
ニーナママ
どの情報にもコーヒーは一日1杯に抑えるのが適量とあるので、もう1杯飲まれるのでしたらデカフェにしたら大丈夫のはずですよ😊
もちごま！
エスプレッソとかじゃなきゃ2.3杯なんて余裕で大丈夫です！と当時担当の先生に言われました！
カフェラテでもいいなって思えるならそれ飲んだりとか、気持ち的に気になるならたまにデカフェ取り入れてもいいと思います😌
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