コメント
えめろん
私も出産し４年になりますが
１６４㌢６５㌔あります。
妊娠前は５４㌔でした。
痩せないとヤバいと思い
最近食事に気をつけてます。
なるべく糖質を摂らないように
野菜から食べるようにしてます。
お互い頑張りましょ！
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ママリ
お返事が遅れてしまい、すみません🙇🏼♀️
質問をさせていただいてから、糖質を摂取しないようにしているのと、炭水化物も減らして、野菜から食べるようにしています✨
それに加えて運動を始めてみまして、今日体重を計ったら1.7キロ落ちてました！！！😭
続けてみたいと思います❣️
ありがとうございました☺