コメント
はじめてのママリ🔰
食べ過ぎなのか食べてないのかよくわからないです
不健康なのか質素なのかな。栄養的に大丈夫ですか？💦
こっとん
栄養バランスが偏りすぎだと思います😥
食べ過ぎではないと思いますが💦
-
はじめてのママリ
おにぎりにしゃけや枝豆やとりそぼろなど入れますがタンパク質足りないですよね💦
- 6月1日
りん
ご自身ですか？
タンパク質とビタミンが少ないですね😭
-
はじめてのママリ
自分です！
手軽にとれるビタミンなんですかね？サプリはちょっと前まで飲んでました- 6月1日
-
りん
ビタミンは野菜やフルーツです。
サラダなどの生野菜が望ましいですよ！あとは野菜たっぷりのスープとか
サプリもありですが、本来なら食材から摂り入れるのが理想ですね😌- 6月1日
はじめてのママリ
質素なんです、納豆たまに食べますがタンパク質足りないですよね、、